11.09. Stabile Schulter – Offenes Herz

Ein zweistündiger Workshop rund um die Schulter. Probleme mit der Schulter? Seitstütz wackelt immer? Du fühlst Dich unsicher bei Armbalancen? Wie kann ich die Schultern beweglicher machen? Wie wird der Seitstütz stabiler? Mehr Kraft und die richtigen Technik helfen Dir. […]

Neu After Work Yoga

Am 13.07. startet ein neuer Kurs in Maichingen immer von 19.00 bis 20.15 (es gibt noch drei Plätze) Kennst Du das? Gedankenkarusell lässt sich nicht anhalten, Du bist total gestresst, verspannt, findest kaum Ruhe, Zeit für Dich nimmst du Dir […]